Az 1-es étrendszámú kefir

2015. júl. 9. A kefir különösen egészséges, támogatja az emésztést és az Ajánlott a napi 0,5-1 liter kefir – ez a mennyiség egészséges és támogatja.A hagyományos kefirt friss tejből és kefirszemcsékből készítik. egy torula kefir (Candida pseudotropicalis) nevű élesztő és még más cukorbontó élesztőfaj is, .A kefir olyan aludttej, amely a tej erjedése során készül. Kefirgombákból áll, melyek szerkezete a tejbaktérium és az élesztő szimbiotikus kapcsolatán alapszik.2017. máj. 20. Egy doboz kefirben 11 gramm fehérje van, így a lehető legjobb étel ahhoz, hogy gyorsan és intenzíven beindítsa a szervezeted zsírégető .2018. júl. 25. Tejfölös-túrós illatú, és hígabb állagú kaukázusi kefír. Minimálisan 1. Kuntej kaukázusi kefir, 576 Ft/kg. Pontszám: 7,15/10 pont. Sűrű, de nem .

alapvető étrend-csoport

5. vacsora az étrendhez